[...] że mamy tylu świetnych reprezentantów a się o nich nie mówi. No nie mówi się, bo to przyciąga głównie pasjonatów, a całą resztę to nie obchodzi. Gdybyś spytał ludzi z czego zasłynął Schwarzenegger to by Ci wymienili terminatora a nie wielokrotne zawody mr. olympia... wpisz w google dowolną zawodową walkę czy igrzyska olimpijskie w danej [...]
No i moje wypociny W razie czego na meila tez wyslalem kopie tego. 1] Co to jest Norvalina i jaką role odgrywa w stackach kreatynowych ? AD.1] L-norvalina jest to aminokwas, nie wchodzący w skład białek. Występuje w organizmie człowieka w niewielkich ilościach. Jednoczesnie jest podstawą materii prebiotycznej. Badania nad tym aminokwasem [...]
Ćwiczeniem spieprzyć gospodarke hormonalną? Niesądze. Mówie Ci ja, niech zacznie normalnie jeść, normalnie ćwiczyć i niech powie czy są efekty. Po co tu dochodzić od czego to się stało, lekarze nie wiedzą, specjaliści :) z forum nie wiedzą i on sam nie wiem... Po co on sie brał od małego za to? Jak brał, ma teraz efekty... A raczej ich nie ma :] [...]
gigas przestań wreszcie udawać że chodzi o kolege wiadomo że piszesz o sobie nie jesteś jakimś kwazimodo więc nie ma się czego wstydzić w wieku 17 lat taki wygląd jest często spotykany myślisz że wszystcy 17latkowie to małe pudziany to że ćwiczyłes na siłowni 5 lat nie znaczy że musisz mieć super mase jak bys zaczoł ćwiczyć mając 20 lat i przez [...]
A tak poza tym to czego sie spodziewales- fachowej porady lekarskiej w DZIALE NASZE ZDJECIA? idz do lekarza/a jak ten mowi, ze wszystko jest ok to tak jest wkreciles cos sobie i tyle ci powiem, nie kazdy moze wygladac jak arnold
[...] może przynieść wiele korzyści i poprawić stan zdrowia, a nieumiejętne stosowanie diety LC może przynieść kłopoty zdrowotne. Jeśli ktoś nie zna swojego ciała, nie wie czego mu potrzeba to żyjąc w mieście, zaopatrując się w sklepach i nie mając instynktu łowcy/zbieracza (albo mając słabą intuicję) nie dostarcy organizmowi wszystkiego czego [...]
Życie ma to do siebie, że zazwyczaj plany i założenia biorą w łeb - a biorą w łeb tym bardziej, im bardziej są długofalowe i perspektywiczne. Twoje założenia dotyczą "społeczeństwa idealnego", wyedukowanego, wykształconego, o odpowiednim poziomie moralnym, emocjonalnym i intelektualnym, wolnego od korupcji i biurokracji... Tak się po [...]
wiem że stary pewnie z 2 lata ma, ale pasuje do tarcia vinciego :)) kolejny sucharek Rozmowa dwóch facetów - Dlaczego na swoja żonę mówisz flanelciu ? - To zdrobnienie - ?!?! Od czego ??? - Ty szmato
[...] 2 posiłki + przekaski typu kabanosy, ale generalnie nie miałem czasu przez cały dzień nawet się po "tyłku podrapać". Wodpowiedzi na fale krytyki co do diety postanowiłem (czego bardzo nie lubię) ale trzeba sięgnąć do Vitalmaxa. Wziąłem przykładowy dzień poniedziałek spisałem wszystko co zjadłem wrzuciłem i ku mojemu zdziwieniu wyszło...wydaje [...]
[...] jechalismy razem jakies 10 kilometrów, potem sie rozjechalismy bo gosciu jechał do znajomych, zanim wjechałem na tą góre sprawdziłem o której jest ostatni ban zeby w razie czego wrócic do Wrocka autobusem, zjechałem z góry i czekam na przystanku pól godziny na planowany autobus bo za godzine miało zajsc słonce a do domu jakies 2 godziny jazdy [...]
[...] wg koncepcji Plaatsmana ( holenderska szkoła terapii manualnej) gośc jest dla mnie mistrzem swiata nie chodzi o sama technike leczenia , chwyty ale o MYSLENIE to cos czego nie ucza na zajeciach Chodzi tu o patrzenie na pacjenta nie w sensie objawów ty;lko przyczyn które mogą być zupełnie gdzie indziej. kto by pomyslal ze bóle głowy moga [...]
[...] pytam bo mam testa I npp I hgh I pisze waznosc do kwietnia 2016wiec pasowalby to zjesc zal wyrzucic ciagnie mnie do tych ph ale boje sie ze sie zawiode koksy to koksy wiec czego sie mam spodziewac jednakze nie chce byc juz wiekszy ani ciezszy chcialbym robic taki recomp czy moglbym z tych srodkow wymyslic cos takiego??? -1-10 test enan 250mg [...]
[...] miałem zakwaszone dwójki od ciągłego schylania się w robocie, że skończyłem na 108kg, niby poszło mega lekko, ale jakoś nie miałem zapału, żeby robić jeszcze jedną serię, po prostu sobie odpuściłem reszta treningu w miarę przyzwoicie, szrugsów nie robiłem, w zasadzie to nie wiem od czego, ale mam mega domsy na kapturach, więc nie było sensu %-)
właśnie po redukcji zrobię sobie tydzień przerwy i wtedy będę miał czas, żeby pokombinować z różnymi wariantami posiłków, w razie czego to się do was odezwę z pytaniem jak przyrządzacie niektóre dania :-) wcześniej nad tym tyle nie myślałem, bo nie kupowałem na raz dużych porcji i jakoś to szło, niektóre rzeczy kupowała mi mama, więc nie miałem [...]
[...] że nie mam prawka jeszcze to rowerem poruszam się dosłownie wszędzie. Dzięki niemu mogę wszędzie dojechać i o nic się nie martwić (jedynie, że zmoknę). Nigdy jeszcze nie robiłem masy na cbl. To pierwszy raz ;) Nie spodziewam, się nie wiadomo czego. Wole mieć pesymistyczne podejście do tego, a jeśli się zaskoczę to będzie to tylko na + ;-)
W cyklu na mase lepiej baw sie zwyklym wyciskaniem lezac. Po prostu biore pod uwage Twoj sprzet. Po zakonczeniu (ok 4 tygodnie) zrob tydz przerwy i ocen czego dalej chcesz. W cyklu na jakosc w tym obszarze umiesnienia i przy takim sprzecie dobre sa: -rozpietki -rozpietki glowa w dol -pompki na poreczach(mozna je zrobic) Poki co nic nie dodawaj do [...]
[...] Mam takie pudlo zeby sobie na nim usiac jak nie bede mial sily wstac (glupi pomysl) no i mialem 120 kilo na plecach i jakos wstac mi sie juz nie chialo z tego pudla to mysle sobie poloze sztange na boku z prswej strony, tak zrobilem ale ciezary znowu spadly z tej strony i druga strona mi na noge zleciala w wyniku czego stracilem noge (prawie )
ćwicze sobie dzisiaj na siłce - a pogoda dzis zayebista..tzn. słonko i te sprawy (ćwiczyło ze mną 4 kumpli, z czego dwóch to kox-kumple ) i nagle patrze że za okno zbliża się 3 moich pseudo kumpli(tzn. tylko im czesc mówie) Byki jak sam sku****syn...ze 24 w łapie na pompie bedzie :)Pierwszy raz ich widzialem na silce (wiadomo lato idzie ) No i [...]
[...] dalej macha,chyba dobrze nie przełknął tego .. bo zachlysnął się... mówie mu wstań a ten nie chcial bo zostało mu 4 razy do końca serii.. chłopak z kaszelkiem skończył serie wstaje..i do mnie tekst "" Ty jakbym przestał to bym nie spuchł tak jak teraz czaisz?"" i śmiech ... totalny hardcor .. czego się nie robi dla mięśni hah
[...] strony a następnie z drugiej -0 20 godzinie w kamienicy - do dziś pamiętam ten piękny dzwięk spadających talerzy :D - raz ten sam kumpel mial naprawdę słaby dzień, w efekcie czego opracował mimowolnie nowy system obciążenia, tzw. piramidę wywróconą - po każdej serii zakłada się 10 kilo mniej i robi coraz mniej powtórzeń :D - w dobrych humorach [...]
[BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik
